Gravidanza

Gravidanza

Desiderata o indesiderata, la gravidanza è un’esperienza del tutto particolare per ogni donna. Anche le gestanti più tranquille non possono evitare di meravigliarsi della straordinaria impresa che il loro corpo è capace di compiere. Ogni giorno che passa, il corpo materno ospita un essere sempre più grande e più sviluppato. Tuttavia in questo periodo quasi tutte le gestanti si trovano di fronte a numerose domande e preoccupazioni.

Tutti ribadiranno l’importanza di una corretta alimentazione e del sufficiente apporto di vitamine e minerali, mentre il ginecologo ti consiglierà sicuramente di dedicarti ad un’adeguata attività fisica e di mantenerti in forma. Durante il corso della gravidanza incontrerai anche diversi disturbi che inevitabilmente accompagnano questo stato e vanno affrontati con quanta più serenità possibile.

Ma in questi lunghi nove mesi non devi sentirti come un’incubatrice – rilassati, prenditi tempo per te stessa oppure trova qualche nuovo piacevole passatempo, creando magari qualche cosetta per il bambino in arrivo. Puoi anche iniziare a tenere un diario, in cui potrai annotare i tuoi pensieri e sentimenti nel periodo dell’attesa. Quando un giorno il tuo piccolo sarà al traguardo del viaggio verso l’indipendenza o aspetterà il proprio figlio, saprà sicuramente apprezzare queste tue parole.